Mon enfant ne veut pas manger de légumes… 10 conseils et astuces

Bonjour! Aujourd'hui, j'ai envie de partager une expérience que certains parents ont probablement déjà vécu : l'enfant qui ne veut pas manger de légumes! Mon fils de 4 ans a refusé de manger des légumes (et des fruits) à partir de 2 ans environ, comme ça du jour au lendemain, alors qu'auparavant il mangeait de … Lire la suite Mon enfant ne veut pas manger de légumes… 10 conseils et astuces

7 habitudes alimentaires pour se sentir bien

Se nourrir, c'est vital, se nourrir bien, c'est mieux. Avoir une bonne hygiène de vie, c'est prendre soin de son corps pour vivre mieux. Je ne suis pas diététicienne ou nutritionniste. Il y a des jours où j'aime manger de la junk food, ou des trucs trop gras ou trop salés ou trop sucrés, où … Lire la suite 7 habitudes alimentaires pour se sentir bien