Bonjour, aujourd'hui, je vous présente le cinquième et dernier outil de la série "Ecrire pour améliorer sa vie" que j'ai intitulé : "L'exercice du miroir" Il y a des gens dont les comportements m'agacent, me mettent en colère, me dérangent, et que je qualifie de défauts. Lorsque ces personnes me sont totalement étrangères, je dirai que … Lire la suite — Ecrire pour améliorer sa vie — Outil n°5 : L’exercice du miroir
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Bonjour à tous! Je reviens aujourd'hui avec le quatrième outil de la série "Ecrire pour améliorer sa vie" : "Le CV de ma vie" Il y a des moments dans ma vie où je suis "au fond du trou", des moments où je suis envahie d'idées noires, où je me sens nulle, moche, que j'ai l'impression … Lire la suite — Ecrire pour améliorer sa vie — Outil n° 4 : Le CV de ma vie
Bonjour à tous! Aujourd'hui, je vous propose un grand classique qui régale les petits et les grands à l'heure du goûter : les cookies aux pépites de chocolat. INGRÉDIENTS : 100 g de beurre 1 œuf 85 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 150 g de farine 100 g de pépites de chocolat 1 … Lire la suite Cookies maison
Bonjour à tous! Je vous retrouve pour ma série d'articles "Ecrire pour améliorer sa vie" avec le troisième outil : "La lettre de colère" Rien de pire que d'être rempli de colère et de ressentiment sans pouvoir l'exprimer. On ressasse la situation qui a déclenché ces émotions désagréables, sans pour autant trouver un moyen de s'en … Lire la suite — Ecrire pour améliorer sa vie — Outil n°3 : La lettre de colère
Bonjour à tous! Je continue ma série "Ecrire pour améliorer sa vie", et aujourd'hui, je vous propose le deuxième outil : " Donner vie à ses projets" Lorsque j'ai un projet, mais que tout est un peu flou, je l'écris. A quoi ça sert? —> Ecrire mes projets permet de leur donner vie, de les faire exister, … Lire la suite — Ecrire pour améliorer sa vie — Outil n°2 : Concrétiser ses projets
Bonjour à tous! Aujourd'hui, on parle règles et protections hygiéniques écologiques. En effet, que ce soit au niveau financier ou au niveau des déchets engendrés et donc en terme d'impact écologique, avoir ses règles a un coût faramineux à l'échelle d'une vie, sans parler des désagréments hormonaux et émotionnels que la femme vit (subit) tous … Lire la suite Des protections hygiéniques plus écologiques
Bonjour! Aujourd'hui, je débute ma série d'articles "Ecrire pour améliorer sa vie" en vous proposant mon premier outil : "3 choses positives par jour" Cet exercice consiste à écrire, tous les jours, 3 choses positives que j'ai vécu dans la journée. La nature de ces choses positives est totalement libre. La seule "règle" que je m'impose … Lire la suite — Ecrire pour améliorer sa vie — Outil n°1 : 3 choses positives par jour
Bonjour à tous! Ce mois-ci, dans mes Favoris, on retrouve une majorité de soins capillaires, qui constituent ma nouvelle routine et des cosmétiques solides, dans le but de diminuer mes déchets. Toujours dans l'esprit de ma transition green, l'ensemble de ces produits ont une composition clean, respectueuse de mon corps et de la planète. La … Lire la suite Favoris et découvertes de Mars 2019
Bonjour à tous! Aujourd'hui, je vous propose un article un peu différent de ceux que j'ai l'habitude d'écrire. Nouvelle année, nouveau lieu de vie, nouvelle direction, y compris pour le blog. Nous allons parler bien-être et développement personnel, un univers qui a une place très importante dans ma vie. Nous avons tous un mode d'expression privilégié, … Lire la suite — Ecrire pour améliorer sa vie — Les bienfaits de l’écriture
Bonjour à tous! Vous savez que la question écologique est importante à mes yeux. J'essaie petit à petit de faire évoluer mes comportements afin d'apporter ma petite contribution à la sauvegarde de notre planète. Cette année, j'ai décidé de m'orienter concrètement vers un mode de vie plus green. L'un des aspects de cette transition green … Lire la suite 4 astuces pour réduire ses déchets dans la salle de bain
